Wątki na sfd. Znalazłem też ciekawy temat na hcg. Wiekdzosc pisze bij co 2 dzień po 2500 jednostek co 4-5 tygodni. Okazuje się że wszystko powyżej 1000 j. Idzie na marne Obejrzyj film „hcg - ile i jak długo” w YouTube https://youtu.be/AjZaNPwGRhc Zmieniony przez - AbuM w dniu 2019-07-26 16:59:28
Anum zamień sobie enan na propa bo na odbloku będziesz musiał poczekać aż ci opadnie stężenie syntetyka a enan długo trzyma. Przez syntetyk który będzie latał w tle ci się odblok popsuje a tak prop puści po 3 dniach i będziesz mógł odpalać sarmy na odblok. Więcej nie pisze bo mam małe doświadczenie w odblokach inni co dawki doradzą lepiej
Może nie spi****lą, ale jak sobie na takich treningach delikwent kondyche wyrobi to on może z powodzeniem uciec. Techniki capo wymagają od ćwiczących wielkiej szybkości, skoczności, gibkości i wytrzymalości. Może na ulicy sie mało sprawdzi ale jak kto długo ćwiczy to "głowe komuś może urwać" jakimś kopnięciem.Zresztą lepiej jak taki [...]
[...] sterydy jak najbardziej ale dopiero jak skonczysz z metadonem. Znajdz dobrego psychologa dobrego psychiatre specjalizujacych sie w wychodzeniu z dragow. Bo na metadonie tez.dlugo nie.pociagniesz to bardzo szkodliwy narkotyk szczegolnie na watrobe. Odblok na clomidzie potrafi dojechac normalnego goscia a co dopiero osobe w takim stanie. Test tez [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Edson-Barboza2-1.jpg Cooper Neill/Zuffa LLC via Getty Images Edson Barboza uzależnia swoją dalszą rywalizację w wadze piórkowej od tego, czy UFC przyzna mu premię za wygraną Edson Barboza ma nadzieję, że UFC i Dana White w końcu okażą mu trochę wsparcia i szacunku po przegranej przez kontrowersyjną niejednogłośną [...]
Na bank pomyliłeś rozpiskę. Ja trenuję często podobnym systemem i testowałem go długo przed Michałem. Powinno być tak jak napisał Senegroth. Na innym forum jest podwieszony temat ,,mój ostatni trening,, i tam gdybyś pogrzebał to znajdziesz mój trening według podobnego planu. Systemu tego używam rzadko,bo jest naprawdę bardzo ciężki i obawiam się [...]
jutro gg Będę miał co do żarcia - ja zawsze mówiłem "nie profesjonalista może więcej" co do Nitro w kapsach - jadłem to jak tylko była premiera, jakieś 4-5lat temu. I długo przed podjęciem pracy w trecu. Do teraz twierdzę, że nie ma nic lepszego na pompę i tego typu doznania.
CalvinK jak dlugo cwiczysz ? nitro dobra sprawa jestem wlasnie na cyklu NItro + shock TERAPY jest Siiii .... dorzuc wiecej wegli bo pampy nie bedzie....:P
Trening 208 16.30-18.09 Wtorek 9.11.2010 A Ciąg sumo 5x30 5x65 5x85 5x115 5x145 5x165 5x180 5x180 5x180 5x180 B Dociąganie 5x180 4x200 C Wiosło na wyciągu podchwytem 10x20 10x40 10x60 10x80 10x80 (szeroki nachyt) D1 Czopery x 10 x 10 x 10 D2 allachy x 30 x 30 x 30 Ciąg lettko, już nie długo 200 będzie w serii... W Dociąganiach zaczął [...]
Butterfly - dawaj większy ciężar w MC tak z 40 kg conajmniej Wtedy ćwiczenie da naprawdę w kość. Oczywiście trzeba kłaść na podłodze ciężar, ja przyznajmniej muszę, bo go tak długo nie utrzymam w rękach Zmieniony przez - Asariah w dniu 2009-04-02 06:28:55
Jak już tyle będziesz za******lał i trzymał dietę, i na 2tyg przed zawodami zrezygnujesz bo ktoś coś napisze na forum, to będzie największą głupotą i błędem, którego będziesz bardzo kiedyś żałował. Rób swoje trenuj, wystartuj, skonfrontuj swoją sylwetkę z innymi na scenie i dopiero wtedy będziesz wiedział na czym rzeczywiście stoisz. Wstydu sobie [...]
Mail nie doszedł. Akcja jest zakończona. Lista dobrych osób została nam przekazana wczoraj (od fundacji). Bardzo dziękuję za pomoc!!!!!!!! Jeżeli ktoś chce pomóc to jest Adaś, który także zbiera na operację. Można przekazać 1 % podatku na fundację Sursum Corda, która pomogła Emilce. Obecnie trwa akcja zbiórki pieniędzy dla Adasia. www.sc.org.pl [...]
Nie szalej, za duzo tych srodkow bedziesz mial w tym cyklu, walisz masteron w fastripie to odpusc wino, ewentualnie przesun potem z propem, dwa to troche dlugo go jedziesz 8tyg na trenie to juz chyba hardcore, chociaz ludzie lecieli i po 12 tyg na enanie trenu ale to juz glupota :P 1-8 Prop 50-70mg eod 2-7 Fastrip 200mg eod lub jesli chcesz uzyc [...]
Teraz się zgadzam raczej jeśli chodzi,o to... Austin był z Wladem - 2runda i śpi. Poevietkin tchórz, skoro jest w rankingu jakiejś federacji to znaczy ,że daną federacje należałoby zlikwidować . Sosna był, Solis chce masę kasy zresztą pewnie nie długo z nim zawalczy któryś z braci. Arreola był.Valuev cykor - to samo co z povetkinem tyle ,że on [...]
Gołota to była inna bajka Vito może zawsze zmienić trochę styl. Ja tam regresu nie widzę, uważam że cały czas się boksersko rozwija. Fizycznie jest jeszcze świeży. Refleks będzie tracił, to nieuniknione, ale dużo wolniej niż bokserzy z dawniejszych czasów. Ale siłę zachowa lub rozwinie, kondycyjnie też będzie przygotowany. Bić będzie [...]
Tysia to czeka nas czytanie dziennika Dotkizoz :). Mam taką samą "szparę" jak Ty Tysia :D hehe. Narazie nic więcej nie ćwiczę bo się boję, właśnie zadałam pytanie w moim dzienniku co jeszcze mogłabym ćwiczyć. Chcę też włączyć bieganie. Ja już trochę ćwiczyłam: 3 miesiące aerobik i miesiąc siłownia- bieżnia oraz ćwiczenia na nogi, pośladki i [...]
hej laura_nat. "Pytanko mam do doświadczonych w redukcji :D jeśli mam treningi 20min rower/bieg+80min siłownia+20min rower/bieg zaczynam ok 18-18.30 kończę ok 20-21,a chodzę spać o 22.30-23 to co wszamać po treningu?? biorąc pod uwagę redukcję ??" trochę sprecyzuj?! jaki trening,jak długo trwa,dokładnie kiedy,jaka intensywność,jaki [...]
Sama cisniesz i jestes beszczelna na dodatek :-) kończę tą rozmowę bo jest jałowa, nie mam czasu tracić czas na taką osobę jak TY bez obrazy :-] nie jestem bezczelna i nie rozumiem dlaczego tak mnie oceniasz. Nie szukam tu zwady ani przykrych sytuacji. Jestem tu, bo do czegoś dąże tak jak każda z osób. Bardzo chętnie skorzystam z Twojej pomocy, [...]
Pierwszy cykl,48 lat.
